COM"VIVER"
27-10-2023
COM(VIVER) - Um dia para viver, em conjunto com doentes, profissionais, familiares e voluntários da APCL. No Clube de Ténis do Estoril.
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PROGRAMA DAS ATIVIDADES
Note que algumas atividades decorrem em simultâneo. Tenha este facto em consideração quando selecionar as atividades em que pretende participar.
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09h00 Acolhimento dos participantes
9h30 Abertura, pela APCL
9h30 Welcome coffee
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Atividades durante a manhã
10h00 - 10h45 / Biodanza, com Arthur
10h00 - 13h00 / Massagem terapêutica (apenas para pacientes), com Catarina Banha
11h00 - 12h00 / Palestra com Meditação, com Daniela Velho
11h00 - 13h00 / Padel, com os professores Mário Silva e Diogo Lopes Lourenço
11h30 - 13h00 / Ténis, com professores do CTE
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13h00 - 14h30 / Almoço oferecido, no restaurante do Clube de Ténis do Estoril
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Atividades durante a tarde
14h00 - 16h00 / Reiki, sessões de 20 min. (para pacientes e cuidadores), com Ana Luisa Bolsa
14h35 - 15h20 / Workshop de auto cuidado: maquilhagem, com Pierre Fabre
15h25 - 16h10 / Yoga, com Rita Rucha
15h25 - 16h10 / Postura e alongamentos, com Catarina Cargaleiro e Sofia Hilário
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16h15 - 16h40 / Lanche partilhado (com os contributo possíveis de todos)
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16h45 - 17h15 / Concerto de taças tibetanas, com Tiago
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17h20 - 17h45 / Sorteio de 2 vouchers oferta do Hotel Cascais Miragem - os vouchers dão direito a usufruir de um almoço buffet para duas pessoas no Restaurante do Hotel com refrigerantes, águas e espumante incluídos.
